Author Archives: Nam An

Trà gừng thảo mộc – Thần dược trong y học

Trà gừng là một loại trà thảo mộc có nguồn gốc từ gừng tươi. Với hương vị độc đáo và các thành phần dinh dưỡng, trà gừng không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá 7 […]

Lời khuyên khi bị bệnh trĩ giúp bạn giảm bớt nỗi đau

Những kiến thức chuyên môn dưới đây có thể giúp bạn tiêu trừ hoặc làm giảm bớt nỗi đau khổ vì bệnh trĩ. Nó cũng là lời khuyên khi bị bệnh trĩ mà bạn cần biết trước hoặc trong khoảng thời gian bị bệnh.  Khi lỡ mang chứng bệnh trĩ, người bệnh thường cảm thấy […]

Chứng táo bón là gì? Tìm hiểu về táo bón.

Chứng táo bón là bệnh thường xảy ra ở người trưởng thành, phụ nữ và trẻ em. Các trường hợp chứng táo bón nhẹ thông thường là hậu quả của chế độ ăn ít rau hoặc chất xơ, uống ít nước và không có thói quen đi tiêu mỗi ngày. Chế độ sinh hoạt cũng […]

Ngăn ngừa táo bón ở người cao tuổi.

Theo thống kê cho thấy, người ở độ tuổi từ 65 trở lên chiếm tỷ lệ táo bón 25-50%. Táo bón ở người cao tuổi được phân loại như sau: Táo bón mãn tính nguyên phát: là dạng thường gặp nhất do nguyên nhân lối sống và chế độ ăn uống Táo bón thứ phát: táo bón do […]

5 Công dụng của Trà hoa hồng đối với sức khỏe phụ nữ

    Hoa hồng không chỉ là một biểu tượng cho phái đẹp mà còn được xem là một “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ. Hãy cùng khám phá những công dụng kỳ diệu của Trà hoa hồng – loại trà dành riêng cho phụ nữ ngay sau đây nhé!   […]

Cỏ ngọt – Thảo mộc thiên nhiên hỗ trợ giảm cân

   Cỏ ngọt là loại thảo mộc thiên nhiên đã quá quen thuộc trong y học cổ truyền. Lá cỏ ngọt ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp và làn da phụ nữ đặc biệt là hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Vậy cỏ ngọt xuất xứ từ đâu? Tại sao […]

Top 4 Công dụng của Trà hoa cúc tuyệt vời mà có thể bạn chưa biết?

Trà hoa cúc là trà thảo mộc có thành phần chính là hoa cúc khô, có tên khoa học là Chrysanthemum Indicum. Trà được ủ từ hoa khô có màu vàng hương thơm nhẹ, giống như hoa cúc. Trà hoa cúc không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn mang nhiều tác dụng thần […]

Uống trà theo mùa, An thần dưỡng thể

Trà là thức uống được sử dụng từ hàng ngàn năm nay và ngày càng được ưa chuộng vì những lợi ích sức khỏe mà nó đem lại. Người Việt ta có câu “mùa nào thức nấy” và đối với trà cũng vậy. Uống trà theo mùa, có ích trong việc an thần dưỡng thể. Theo đó, bốn mùa trong năm cũng là bốn mùa trà với cách thưởng thức khác nhau sẽ cho phong vị và công dụng khác nhau. Vậy trà nào mùa nào, có hiệu quả sức khỏe ra sao? Đó chính là những gì chúng ta sẽ cùng tìm hiểu dưới đây.

Những công dụng Hồng trà có thể bạn chưa biết?

   Hồng trà (hay còn gọi là Black Tea) hiện rất được ưa chuộng ở nước ngoài, đặc biệt là các nước phương Tây nhờ công dụng chống lão hóa, xóa nếp nhăn và làm săn chắc da khi được sử dụng như một thành phần mỹ phẩm và được bán với giá rất cao. […]